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Wellness mit Wirkung

Das König Ludwig Wellness & Spa Resort ist mehr als eine Wohlfühloase auf Zeit. Mit den neuen Yoga-, Lifestyle- und Schlaf-Retreats soll nachhaltige Erholung vom anstrengenden Alltag geschaffen werden.

Wer viel leistet, soll auch viel entspannen. Im Vier-Sterne-Superior-Hotel König Ludwig Wellness & Spa Resort in Schwangau kann man sich vom Job- und Familienalltag erholen und auf Reset schalten. Das privat geführte Adults-only-Resort liegt an einem der schönsten Flecken von Süddeutschland, im Königswinkel. Hier residiert man königlich in edel eingerichteten Suiten mit Panoramasauna, Kamin oder Whirlpool. Und damit fängt das Wellness-Erlebnis erst an. Denn im Hotel König Ludwig steht körperliche und seelische Erneuerung im Vordergrund. Das weitläufige Ludwig Spa lässt keinen Wellnesswunsch offen.

Ruhiger schlafen

„Viele unserer Gäste sehnen sich nach Erholung“, weiß Spa-Direktor Sven Huckenbeck, der für sein mehrfach ausgezeichnetes Bio-Balance-Konzept bekannt ist. „Sie wünschen sich einen Ausgleich für ihren verantwortungsvollen, fordernden und oft belastenden Alltag. Die beiden letzten Jahre der Pandemie waren für viele mental und physisch anspruchsvoll. Das äußert sich auch in Form von Verspannungen und Schlafstörungen“. Neu im ganzheitlichen Hotel- und Spa-Konzept sind deshalb die Schlaf- und Yoga- & Lifestyle-Retreats. Sie liefern Antworten auf Fragen wie „Wie steigere ich die Schlafqualität?“ und „Wie lassen sich Yoga-, Funktions- und Achtsamkeitsübungen in unseren Alltag integrieren?“ und „Wie steigere ich meine charismatische Performance?“

Die Schlaf-Retreats finden unter Leitung des Sportwissenschaftlers Dr. Ronald Burger statt. Er unterstützt mit konkreten Anleitungen, wie die Qualität des Schlafs spürbar verbessert werden kann. Ähnlich wie in einem Schlaflabor geben 24-Stunden-Messungen Auskunft über den aktuellen Stressstatus und die Ursachen für gestörte Nachtruhe. Die Ergebnisse analysiert Dr. Burger vor Ort und bespricht im individuellen Coaching, welche Maßnahmen bessere Regeneration ermöglichen. Auch die Yoga-und Lifestyle- Retreats setzen bei grundlegenden Gesundheitsthemen an. Kombinierte Inhalte aus Yoga, Bio-Balance und natürlicher Kost schaffen eine neue Leichtigkeit, Harmonie und ein nachhaltig verbessertes Körperbewusstsein. Mentale Inspiration erlebt man im „Acting-Retreat“ mit Lena Reichmuth. Die Schauspielerin, Starcoach bei „Acting for Success“, arbeitet mit Schauspieltechniken gemeinsam mit Spa-Direktor Sven Huckenbeck an strahlender Performance. Und das Schönste daran: Die Wirkung der Retreats hört am Ende des Urlaubs noch lange nicht auf – sondern kann als „Souvenir“ mit nach Hause genommen werden.

www.koenig-ludwig-hotel.de

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