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Highway ins Wohlbefinden – wenn das Nervensystem zur Ressource wird

Stresskompetenz
Wie wir uns sicher fühlen, ohne dass „alles ruhig“ sein muss. In ihrem zweiten Gastkommentar erklärt Julia Rathjen, wie der Vagusnerv unser Wohlbefinden steuert und warum echte Entspannung kein Luxus, sondern biologisch notwendig ist.

„Reset für Körper und Seele“

Auszeit
Gesundheit, die bleibt – Erholung, die wirkt. So lautet das Motto in Marienkron. Geschäftsführerin Elke Müller und Ulrike Göschl, ärztliche Leiterin, erklären im Interview, wie das Retreat & Health Resort im Burgenland nahe bei Wien ein gesundes Leben begleitet.

Der große kleine Unterschied

Gender Health Gap
Männer und Frauen gleichbehandeln? Was in der Gesellschaft unabdingbar ist, gilt nicht auf den Gebieten Gesundheit und Medizin. Was das für den Alltag und die Vorsorge bedeutet …

Superfoods for Super-Women

Body + Soul
Female Foods sind Lebensmittel, die auf spezifische Ernährungsbedürfnisse von Frauen abgestimmt sind und Nährstoffe enthalten, die Frauen in verschiedenen Lebensphasen benötigen. Sie helfen, hormonelle Schwankungen auszugleichen, Energie zu steigern und Gesundheit zu unterstützen.

Highway ins Wohlbefinden – wenn das Nervensystem zur Ressource wird

Stresskompetenz Redaktion -
Wie wir uns sicher fühlen, ohne dass „alles ruhig“ sein muss. In ihrem zweiten Gastkommentar erklärt Julia Rathjen, wie der Vagusnerv unser Wohlbefinden steuert und warum echte Entspannung kein Luxus, sondern biologisch notwendig ist.

„Reset für Körper und Seele“

Auszeit Redaktion -
Gesundheit, die bleibt – Erholung, die wirkt. So lautet das Motto in Marienkron. Geschäftsführerin Elke Müller und Ulrike Göschl, ärztliche Leiterin, erklären im Interview, wie das Retreat & Health Resort im Burgenland nahe bei Wien ein gesundes Leben begleitet.

Der große kleine Unterschied

Gender Health Gap Herta Scheidinger -
Männer und Frauen gleichbehandeln? Was in der Gesellschaft unabdingbar ist, gilt nicht auf den Gebieten Gesundheit und Medizin. Was das für den Alltag und die Vorsorge bedeutet …

Superfoods for Super-Women

Body + Soul Ursula Vybiral -
Female Foods sind Lebensmittel, die auf spezifische Ernährungsbedürfnisse von Frauen abgestimmt sind und Nährstoffe enthalten, die Frauen in verschiedenen Lebensphasen benötigen. Sie helfen, hormonelle Schwankungen auszugleichen, Energie zu steigern und Gesundheit zu unterstützen.
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